Minden mentes ételek

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes Hozzávalók vöröshagyma sertésmáj (40-50 dkg) a körethez 4-7 szem burgonya kömény, só Először a burgonyát pucoljuk meg, vágjuk apróra, és sóval,…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes Hozzávalók Rizsliszt és/vagy burgonyakeményítő 1 doboz paradicsomlé cukor   Az összesen 1 ek rizslisztből, burgonyakeményítőből világos…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes Hozzávalók: egy kisebb brokkoli 1-4 szál sárgarépa 1 fehérrépa 1-2 főznivaló burgonya rizsliszt olaj só esetleg kis darab zeller esetleg petrezselyemzöld, zellerzöld…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes A palacsinta nálunk Balázs asztala, ezt ő sütötte nekem. Hozzávalók: Loprofin tojáspótló por rizstej (esetleg tápszer, pl. Milupa Pepti Plus 2 tejfehérje allergia esetén) hajdinaliszt…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes Hozzávalók 500 gramm fagyasztott zöldborsó vagy ennek megfelelő friss borsó 2-4 szál sárgarépa 1-2 szál fehérrépa esetleg zeller rizsliszt (ha nem kell gluténmentes diétát tartanunk,…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes   Hozzávalók:  2-3 szép brokkoli (mérettől és minőségtől függően), vagy lehet mirelit is, kb. 40-60 dkg 40 dkg darált hús (bármilyen állatból, 30-50 dkg) 1-2 dl rizs tetejére…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes  Hozzávalók: 2-5 db  burgonya (mérettől függően, én kb. egy-másfél liter levest szoktam főzni) esetleg 1 db kis sárgarépa (én szoktam beletenni) fokhagyma rizsliszt vagy búzaliszt…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes  Hozzávalók: 50 dkg friss csirkemáj vöröshagyma esetleg paradicsom, paprika piros paprika só rizs (2 dl) olaj Kevés hagymát apróra…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes  Ez a recept nem saját, hanem a legelső, Hauser márkájú gofrisütőnkhöz mellékelték. Ezt módosítottuk később diétás verzióra. Először leírom az eredeti receptet, azután a diétás verziókat. Eredeti…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes  Hozzávalók: 40 dkg sertéscomb, vagy csirkemell, vagy pulykamell (marhahúst erős tejfehérje allergia esetén a gasztroenterológusunk nem ajánl, a gyerekorvosunk szerint, aki allergológus, nyugodtan lehet…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes A húsleves kacsából levesben főtt húst tálalom almaszósszal. Az almaszósz elkészítése teljesen hasonló a meggyszósz elkészítéséhez.  Hozzávalók: 4-8 db jonatán vagy idared alma (2 személyre,…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes Ez a leves teljesen hasonló a már korábban bejegyzett húsleves pulykából levesemhez. Alapanyagként bármilyen kacsaaprólék használható, minél több, annál jobb. Kacsa nyaka, szárnya, lába (nem a combja), feje,…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes Hozzávalók: lehetőleg házi vagy házihoz hasonló tarhonya (2 személyre kb. 1 dl) sárgarépa (1-2) fehérrépa (fél-1) kevés vöröshagyma burgonya (1-2) só, pirospaprika kevés olaj esetleg kevés paradicsom,…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes tojásmentes Hozzávalók: 2 csirkecomb rizs (gyors rizs, vagy hagyományos fél-egy dl.) zöldség (pl. fagyasztott, mexikói köret, vagy csemegekukorica, 450 gramm) Előző este…

tejmentes  laktózmentes  szójamentes gluténmentes Hozzávalók: 40 dkg darált hús 1 dl rizs 1 tojás (elhagyható, de akkor szét fog főni a gombóc) vöröshagyma (kis fej, vagy egy nagyobb fej kisebb része) 1 l 100%-os paradicsomlé fűszerek: só, bors,…