tejmentes laktózmentes szójamentes gluténmentes tojásmentes
Hozzávalók:
- 50 dkg csirkemell/ pulykamell/ sertés comb
- 2 gerezd fokhagyma
- só
- bors
- 1-2 paprika
- 1-2 paradicsom
- olaj
 |
A húst- ha van időm előző este- felkockázom sóval, borssal és zúzott fokhagymával ízesítem. Paradicsomot, paprikát mosom és feldarabolom. A húst picit megpirítom olajon, majd hozzáteszem a paprikát, paradicsomot és lefedve puhára párolom. Ha megpuhult a fedőt leveszem és a levét elfőzöm.
Kockára vágott sült krumplival tálalom. Ha a fiúk úgy kérik párolt rizst készítek hozzá.
Bence: szereti
