HTML

Minden mentes ételek

Mit tegyen az ember, ha orvosi utasításra nem fogyaszthat semmilyen formában tejet, tojást, szóját, gluténtartalmú gabonát, halat, citrusféléket, olajos magvakat? A blogban főtt ételek, receptek szerepelnek elsősorban, Blogindító bejegyzés

Tartalomjegyzék

Rólunk

Friss topikok

  • Prednizon: Most olvastam, hogy az ázsiai konyha jó a laktózérzékenyeknek: munkahet.hu/hirek/eletmod-egeszseg/... (2017.01.30. 10:27) Laktóz intolerancia
  • Peitler Halmi Annamária: @Cobold: Szia.Köszönöm,hogy válaszoltál.Azóta már sokkal tapasztaltabb lettem,a mindennapi főzés i... (2015.12.03. 22:31) Villámhír - új laktózmentes, tejfehérje mentes tápszer: Allernova
  • turtundi: @Cobold: Na, most hátha jó lesz: ly.my/laktozmentes (2012.12.11. 15:20) Mikulás
  • murock: Szia! Köszi a választ! Történt azóta némi fejlemény szerencsére, elmentünk egy gasztró rendelésre.... (2012.06.25. 12:26) Kismama diétán
  • Cobold: Köszönjük :) Sok sikert a főzéshez, és örömmel vesszük, ha megosztod a heti menüket. (2012.05.28. 23:02) Rólunk

Tarhonya leves

2011.02.02. 23:27 Cobold

tejmentes  laktózmentes  szójamentes

Hozzávalók:

  • lehetőleg házi vagy házihoz hasonló tarhonya (2 személyre kb. 1 dl)
  • sárgarépa (1-2)
  • fehérrépa (fél-1)
  • kevés vöröshagyma
  • burgonya (1-2)
  • só, pirospaprika
  • kevés olaj
  • esetleg kevés paradicsom, fehérpaprika

Megtisztítom és felaprítom a zöldségeket. Az apróra vágott hagymát a tarhonyával kevés olajon megpirítom. Ha megpirult, akkor a zöldségeket hozzáadom, ez lehűti a tarhonyát és az edényt is kicsit. Ez a paprika miatt fontos, mert  a forró olajon megkeseredik a paprika. Ízlés szerint adok hozzá sót, pirospaprikát, majd felöntöm vízzel. Addig főzöm, amíg a zöldség és a tarhonya puhára nem fő. A végén adhatok hozzá apróra vágott petrezselyem zöldet.

Zsófi: Teljesen kiszámíthatatlan, néha 2 tányérral is megeszik, máskor meg alig kóstolgatja. Szerintem attól függ, milyen minőségű alapanyagokat sikerül beszereznem.

Szerintem: 2/5

Szólj hozzá!

Címkék: leves recept gyors laktózmentes tejmentes szójamentes tejfehérjementes kazeinmentes tejcukormentes

A bejegyzés trackback címe:

http://mitegyek.blog.hu/api/trackback/id/tr822634754

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.